大咖说韩晶岩教授带您了解高血压怎么治疗
北京大学医学部中西医结合学系主任、中西医结合研究院院长、基础医学院中西医结合教研室主任韩晶岩教授在《健康大讲堂》为广大高血压患者解读高血压病的医学知识。
主持人：您认为高血压他应该怎么去预防，怎么去治疗呢？
韩晶岩教授：首先来讲，在预防领域里，就是我们要针对引起高血压的原因（去治疗）。因为高血压就是一个心脏射血，这个血液对血管壁的压力（高过正常值），这（叫）高血压。所以我们在预防它的时候要解决这个血管的问题、血液成分问题，解决血液成分怎么解决呢？我们对这个血脂、血糖、同型半胱氨酸，让它尽量降低点。这个通过饮食的调控，我们通过饮食调控解决高血压，对减少动脉硬化也非常好。
那么解决动脉血管的收缩问题，这是很重要的问题，特别小血管这个我们叫末梢阻力，小血管的收缩主要是由于紧张来的，紧张这个交感神经兴奋，去甲肾上腺素释放，小血管的收缩。这收缩的结果，就是没有动脉粥样硬化，特别年轻人工作压力大，血压就升高，这中医叫“七志”，就是喜怒忧思悲恐惊七种情志对人体的影响，七志现代医学叫紧张性高血压，对不对！这类患者要舒缓，怎么舒缓呢？不是不做工作，而是在各种刺激面前，你能去应对它，应对这种作用、这种能力，我们现代医学没有讲，但是中医把它讲叫舒泄能力。我们人体都有舒缓减压的能力，这种能力叫舒泄能力，这种能力是需要锻炼的。所以我们在解决高血压的时候，一个通过饮食的习惯的改善，减少饮酒，减少吸烟，减少这个动脉硬化和血管收缩。第二，我们要增加舒泄能力，人生要乐观，人生观看问题要开放，不要太较真儿，较真儿之后交感神经兴奋，血压就会增高。所以这是我们很主要的一个预防的方向。
主持人：嗯，那其实我们现在会有很多老年人遇到一个相同的问题。他们也是服用过降压药，但依然会有头痛、头晕的一些症状。
韩晶岩教授：这个问题我给大家看一看，我们今年这个研究的结果，这是我们脑组织的正常的血管。大家看这个正常的血管，在正常的血管血管周围是没有水的，但是我们高血压的时候，无论是动脉硬化也好，还是交感神经兴奋也好，实际上它是动脉收缩了。动脉收缩的结果，造成这个末端毛细血管（血流不畅），因为动脉接的是毛细血管，毛细血管下边就是这个微血管。
大家看这张图就非常清晰的：这是个动脉系统，这是毛细血管，这是静脉系统。动脉系统收缩的时候，毛细血管和静脉系统就收缩，它血流不通，血流不通呢，氧气和营养物质供应就不足了。供应不足的时候能量产生减少，然后血管就往外漏水。大家看这张图就知道这是血管，这血管外漏的水，把血管就压垮了。我们高血压的时候，我们都去
