希望?新生

23、守护福慧行布施——真如

by：妙音赵萩

只要有心，如果没有很多资财就供清水，或者供灯什么都可以，这也是在修布施。最重要的是，当自己在享有往昔布施的善果时，内心善妙的等流习气不要断掉，这样才能生生世世都一直拥有财富、健康、容貌、慧力等等资粮。

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高血压越吃越严重，这4种食物不能吃，离得越远越好，别不当回事

高血压很“猖狂”，4种食物碰不得，别因贪吃丢“性命”！饮酒过量：很多男性都爱饮酒，但是喝酒对身体是百害而无一利，而且高血压患者饮酒的话很容易引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病。

咸鸭蛋：咸鸭蛋属于高热量高盐食物，如果高血压患者谈吃咸鸭蛋的话会加重肾脏排毒负担，损伤肾脏。所以，高血压患者不宜吃咸鸭蛋这种含盐量大的食物。

喝浓茶：高血压病患者忌饮浓茶，因为浓茶中所含的茶碱最高，如果高血压食用后会引起血压上升，病情难以控制，因此高血压患者要忌口喝浓茶。

油饼：油饼属于高脂肪食物，而且含有的脂肪特别高，患者食用后可在体内转化成脂肪，容易促成动脉软化。因此这些食物高血压得人碰不得，别因贪吃丢"性命"！

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