这种浪法，I服了YOU
这个周末你还在家里
看剧、睡觉、数绵羊？
天天想着减肥，肚子却增膘好几圈？
天天想着出去玩，转眼又到了周一见。。。
想到这儿，小编内心的JPG是这样的：
BUT
“NO蓝瘦！NO香菇！”
又到了一个月来两次的节气小百科时间，
小编带你去浪里个浪~
百科时间
这好像不是“浪”的正确打开方式？
让我们先来吟诗一首。
《山行》杜牧
远上寒上石径斜，白云生处有人家。
停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。
没错！
霜降时节我们就要去“浪”枫山。
漫山遍野的红色尽收眼底，
那层层叠叠、深深浅浅的红
让你流连忘返，印象深刻。
别窝家里啦！景不待人，ｃｏｍｅ ｏｎ！
霜降时节各地菊花会还在盛大进行中，
盛会期间，赏菊饮酒，别有一番滋味在心头~
还没有去过的小伙伴要抓住秋尾巴，
去领略我国的菊文化！
一个个柿子挂在枝头，
好像一盏盏小红灯笼，格外惹人喜爱！
霜降前后，正是柿子成熟时。
应季柿子皮薄，肉鲜，味美，甜度大。
且含有丰富的维生素Ｃ，一天两柿子，Ｖｃ就够了！
ＢＴＷ，柿子也可以预防感冒哦。
俗话说：霜降吃柿子，不会流鼻涕。
想到吃栗子，小编就想起了
《冰河世纪》中追逐松果的鼠奎特，
又萌又呆，好可爱。。。
“栗，肾之果也。”
栗子对高血压，冠心病防衰老都有益处。
各位吃货们不妨去小吃街寻觅糖炒栗子吧～
当然，爱厨房的小伙伴也可自行下厨哦～
冬补不如霜降补。
特此小编为大家推荐一道“牛肉大餐”。
古有“牛肉补气，功同黄芪”之说，
霜降这天吃牛肉，可以祈求冬天里暖和强健。
注意喽！重要的是说三遍：
白萝卜！白萝卜！白萝卜！
霜降时节气候渐冷，这段时间吃白萝卜有助消化，
止咳化痰，入肺润燥的功能。
适者也可尽量吃些生的白萝卜块，
清爽可口，添点麻油风味更佳！
今年“霜降”光临时间
10月23日07:45:30
温馨提醒：
霜降是秋季的最后一个季节，即将入冬喽！
这段时间要注意防秋燥，
多补水出门多添衣物，爱美更要爱健康！
Ｏｆ ｃｏｕrｓｅ，
在“血拼”的同时，也要保护好自己的肾呦！
一节气一诗篇（霜降）
《霜降》左河水
时逢秋暮露成霜，几份凝结几份阳。
荷败千池萧瑟岸，棉白万顷采收忙。
用现代话述传统知识
为现代人添自然气息
编辑/小周图/小彭
以传统艺术抒发爱国豪情
用彩墨丹青描绘梦想画卷
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