这些人群更容易患上高血压，要当心了
这些人群更容易患上高血压，要当心了
高血压在我们的印象中，仿佛只有老年人材会有，事实上，这些人群需要警惕高血压的出现
1、情绪激动精神紧张的占多数
脾气暴躁，办事总爱左顾右盼、反复思虑又难以下定决心和过于焦虑、从事脑力劳动和精神高度紧张的人，容易罹患高血压。此类人群如患高血压，药物医治疗效常常欠佳。
2、饮食喜盐过咸的占多数
北方人易患高血压，其缘由之一，与饮食过咸有关。食盐的主要成分是氯化钠，吃得过咸会致使机体钠盐过量，血管阻力增加，心血管负担加大，促使血压升高。
3、长时间过量饮酒的占多数
近年来证实，长时间大量饮酒，特别贪杯易醉者，常常合并高血压、肥胖、高血脂和高血糖。
4、血糖血脂升高的占多数
糖尿病人产生动脉硬化和高血压的机会比正常人高30倍。糖尿病与高血压并存，则患脑中风及心肌梗死的危险性比正常人高2—4倍；高血脂尤其是低密度脂蛋白水平升高，与高血压、冠心病、心肌梗死的发生率呈正比。
5、超重和肥胖的占多数
肥胖不但可以引发高血压，而且也易致使冠心病、胆囊炎、关节炎等诸多全身性疾病。肥胖者多数嗜睡、胃口好，易构成恶性循环。减轻体重的有效方法是有规律地参加运动，适当控制饮食。
6、生活懒惰少运动的占多数
晚间不睡，凌晨不起或通宵达旦无节制文娱的人，易患高血压。
7、中老年人病发的占多数
人到中老年易患高血压，其中45%父母有高血压病史；父母无高血压，子女患高血压机率为3%。老年人群中60%以上得了明显的心脑血管病，其中由高血压引发的相关性心血管病占绝大多数。全国每一年有万人因高血压引发脑中风。
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