这种浪法，I服了YOU

这个周末你还在家里看剧、睡觉、数绵羊？天天想着减肥，肚子却增膘好几圈？天天想着出去玩，转眼又到了周一见。。。想到这儿，小编内心的JPG是这样的：BUT“NO蓝瘦！NO香菇！”又到了一个月来两次的节气小百科时间，小编带你去浪里个浪~百科时间这好像不是“浪”的正确打开方式？让我们先来吟诗一首。《山行》杜...[阅读全文]

高血压是个什么 

我国高血压人数早已突破3.3亿这是什么概念？我国高血压患者人数可比整个美国人口都多！但是许多人甚至不知道自己有高血压，就让小编带你一起科普一下高血压到底是什么 ？啥叫高血压高血压的成因这个问题很复杂，医学界也有许多观点，小编就给大家介绍一下两种比较主流的观点。高血压成因之“自由基”说人体内有一种原子...[阅读全文]

慢病康复与养老将会构建成我们眼中的后

引用源：-08-08新确医疗导语：我们眼中的“医院后市场”借鉴“汽车后市场”的概念，医院就诊后所涉及的产业称之为“医院后市场”，这里主要包括了三大领域：慢病管理、康复医疗、养老产业，虽然并不能涵盖所有，但我们认为这三个领域都是大步迈入成长期的朝阳产业，本篇报告中将对这三个行业进行探讨，构建我们眼中的...[阅读全文]

血管就是这么一天一天被堵死的，这个进

◆◆◆◆◆来源：健康时报（ID：jksb）本文专家伦敦大学医学院教授JohnDeanfield医院心内科主任魏盟医大一院血管外科主任张磊医大四院营养科医师刘方芳医院介入科医生李立医院普外科医生张海洋 　　我国每5例死亡病例中，就有2例死于心血管病，约每8.5秒就有一个心血管病人死亡，死亡率高于肿瘤和...[阅读全文]

怎么赶走高血压高血脂糖尿病等

赶走高血压取穴：位于耳郭背面，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟，此处就是耳背沟。功效：经常按摩不仅能降血压，还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。操作方法：用食指和拇指夹住耳朵的上半部分，用拇指对准耳背后的凹沟，依据凹沟的走势，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微发热为度，力量不宜过大。赶...[阅读全文]

二青二黑，一心一皮，能辅助防治高血压

在我国，每年患有高血压的人几乎是越来越多，而降压，其中很重要的一点就是饮食的调整。那么日常吃一些什么食物有助于防治高血压呢？不妨试试这个“二青二黑，一心一皮”方。二青二黑芹菜、菠菜；黑木耳、荸荠1、芹菜：缓解高血糖头疼芹菜含酸性的降压成分，临床对于妊娠性、原发性和更年期高血压都有较好的治疗效果。常吃...[阅读全文]

比肉还营养，还能调三高清血管，每天吃

佛学文化禅院学佛诵经修身养性参禅悟道消除业障行善积德大豆，也叫 豆。营养丰富，是不可多得的优质食物，更是优质的植物蛋白来源。营养学家称多吃肉不如多吃豆。而吃大豆还能带来额外的好处哦！豆腐每天吃保护心脏和血管，远离动脉硬化大豆脂肪有很高的营养价值，这种脂肪里含有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。而...[阅读全文]

当父母的一定要注意小孩经常吃这些导致

孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物，有些孩子还喜欢食用垃圾食品和饮料；而有些父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。小编在此提醒家长们，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，有害无益。1.桔子 　　桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童...[阅读全文]

无限极告诉你高血压和糖尿病的克星，从

1您想健健康康吗？2您想全家人健健康康吗？3您想既能健康，又能赚钱吗？?我们与您分享美丽点滴，为您传播健康讯息，也助您实现自己的梦想?　随着人们生活水平的提高，很多慢性疾病越来越年轻化，越来越普遍化，那么我们在日常生活中又该如何来对待呢? 　　 　　与血压相关的因素有“心脏”，“血管”，“血液”三大...[阅读全文]

秋喝一碗粥，防病防癌助长寿

秋喝一碗粥，身强似猛虎，防病防癌助长寿！秋冬养生，非“粥”莫属！ 　　百年来，国人始终把粥作为养生佳品，因其卓越的温补功效，秋冬养生必不可少。粥的3大好处▼补脾益肾，提高抗病力容易消化，营养易吸收老少皆宜，适合所有人▲ 　　粥有百种之多，中医认为六种粥最养人，俗称：粥中六君子，没事的时候做做，家人少...[阅读全文]

男人想要补肾壮阳吃什么菜最好

————广告————随着经济社会的发展，男人肩负着家庭的重担，然而生活、工作的压力使得很多男人力不从心，这时饮食上要多吃补肾的食物了，男人们想要饮食养生就要知道那些食物是补肾的呢?在此我给大家总结一下补肾的食物吧。男人吃什么补肾菜好蚕蛹--含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年...[阅读全文]

警惕指甲上出现这些竖纹竟是大病预兆不

看指甲月牙能辨病是多数人都听说过的，但根据指甲表面的沟纹深浅来了解身体状况，恐怕很多人都不知道！医院皮肤科主任皮先明教授介绍：理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。所以，一旦发现其表面变粗糙，无光泽，甚至出现明显的纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，就可能意味着您的身体最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚...[阅读全文]

高血压有救了，发一次救人无数，为父母

下面7个老年病自解方法，非常容易学，自己在家就可以做到。*赶走高血压*取穴：位于耳郭背面，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟，此处就是耳背沟。功效：经常按摩不仅能降血压，还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。操作方法：用食指和拇指夹住耳朵的上半部分，用拇指对准耳背后的凹沟，依据凹沟的走势，由上向下按摩，每次按摩1...[阅读全文]

藏医对高血压的认识

高血压相当于藏医的血隆病，主要是由于遍行隆紊乱，体内气血被扰乱而妄行所以疾病，又称为血隆上壅病。它是由于各种原因，引起体内固有的隆激增，此为隆上壅病，身、语、意三者劳作过度，晒日烤火过热，引起血压增高称为血上壅症。两病合称为血隆上壅症。藏医对心脑血管疾病已积累了丰富的防治经验，主要调节“三因素”平衡...[阅读全文]

好文推荐新型心力衰竭治疗药物的研究进

新型心力衰竭治疗药物的研究进展Newdrugsperspectiveforthetreatmentofheartfailure郑刚(医院分院心内科，天津)摘要：心力衰竭(HF)是指由心脏结构或功能异常导致心室收缩或舒张能力受损进而引起一系列病理生理变化的临床综合征。HF是大多数心血管疾病的最终归宿，...[阅读全文]

正确认识冠心病，千万别做过度治疗

胡大一著名心血管专家北京大学心脏病学系主任，著名心血管病专家、医学教育家，中国心脏联盟主席，中国控烟协会会长。国家卫生计生委健康教育首席专家，国家重点学科心血管内科负责人。是感动中国十大年度人物、名医胡佩兰之子。导读美国现行临床实践中30％的诊查和治疗是重复的不必要的。无论时代如何改变，医生以患者为...[阅读全文]

防治高血压，一定要记住这些知识

据全国统计资料显示，我国每年新增高血压患者万以上，值得注意的是，近年来年轻人群高血压患者呈上升趋势。为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，动员全社会参与高血压防控工作，普及高血压防治知识，增强全民自我保健意识，卫生部自年起，将每年的10月8日定为全国高血压日。现状高血压是最常见的心血管病，是全...[阅读全文]

注意脖子上真的有个死穴，不要轻易碰

中科院研发，减肥新成果，创业好项目！武侠小说或武打片里经常会出现这样一幕：侠盗激战中，大侠一手掐住盗贼脖子。不一会儿工夫，那盗贼脖子一歪，就没反应了。相信不少人也会纳闷，人的脖子上会有“死穴”吗？是不是真的一按就会使人毙命呢？如果我们把“死穴”定义为不需要施加过度暴力，即可致人丧失意识的部位的话，那...[阅读全文]

中央保健委员最普通的东西才最养生，

第17届国际营养学大会提出了“食物是最好的药物”的理论，食药兼用的理念，也贯穿中国几千年的饮食文化。看似简单的买菜做饭蕴含着丰富的养生奥妙。今天，医院营养科主任、总后勤部卫生部保健医学专业委员会副主任赵霖教授介绍一些实用的食疗方法。春吃莴笋降血压相比于各种降压药，其实每日食饭种多用点莴笋就能有效达到...[阅读全文]

你知道高血压形成的原因吗

高血压形成原因我们的心脏每天跳动，将血液送往全身。心脏将血液打出来后，进入大动脉，大动脉接到血液后，会不断透过收缩，不断传接，将血液送到动脉，毛细血管，送到全身各处。最难送到的几个位置：1）头部顶端2）手指指端3）脚指指端等离心脏最远的地方。看一个人有没有心脏病的前兆，摸一摸他的手，如果手脚冰凉就知...[阅读全文]