本期小医为大家介绍一些关于心脏病方面的基本常识和日常护理方法，快拿出小本本记下来吧！

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什么是心脏病呢？

心脏病是一类常见循环系统疾病，而冠心病是其中最多发的一种。

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主要临床症状有什么？

包括心悸、心绞痛、呼吸困难、咳嗽咯血、胸痛等。

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有什么危害及并发症？

心脏病不仅会严重影响心血管系统功能，还会对呼吸系统造成一定损害，严重者可出现心衰危及生命。其并发症包括心力衰竭、肺栓塞、脑梗塞、心肌梗死、猝死、肺心病、多器官功能衰竭等。

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它是什么原因导致的呢？

①先天性心脏病胎儿期心脏发育异常导致，病变可累及心脏各组织。

②后天性心脏病出生后心脏受到外来或机体内在因素作用而致病。如冠状动脉粥样硬化性心脏病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、感染性心脏病、内分泌性心脏病、血液病性心脏病、营养代谢性心脏病等。

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日常护理与饮食调理

①进行适当的体力活动，如散步、练气等，忌晨跑。注意运动的强度和时间，以不感到疲劳为宜。

②三餐进食不宜过饱，忌饮酒，忌频繁起夜。

③保持乐观心态，解除思想顾虑，忌急躁暴怒。

④避免过度劳累、情绪激动、饱餐、用力排便、寒冷刺激等。

⑤外出活动时，应随身携带硝酸甘油，以备急用。

饮食调理

合理膳食，宜摄取低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食。多食新鲜水果、蔬菜以及粗纤维食物，保持大便通畅。避免暴饮暴食，注意少食多餐。

Tips

以上就是本期的全部内容了，希望能对大家有所帮助！秋天到了，大家记得适当加衣哦～

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