尿液中的大秘密尿尿起泡,是不是肾出了问题
本文科普医生：周福德医生有的时候，发现自己的尿液变了颜色，嘘嘘的时候还会起一层薄薄的泡沫，上网查了查更害怕了，听说尿液不正常，预示着一些身体疾病，所以我是生病了吗？
尿尿起泡，是不是肾脏出了问题？
正常尿一般没有泡沫，或者只含有极少量的泡沫，但不是尿出泡沫就代表肾出了问题哦，看完你就不害怕了。泡沫尿不都提示肾脏病大多数老百姓都已经有这样的认识，即泡沫尿可能提示存在蛋白尿，后者是肾脏疾病的常见临床表现。也出现了这样的错误认识，即泡沫尿等同于蛋白尿。在肾内科门诊经常会遇到一些就诊者，医院，检查没有蛋白尿而反复纠结让医生给出“肾脏病”的诊断。其实，泡沫尿不都是蛋白尿，其中只有20%~30%是蛋白尿引起的，其特点是多层小泡沫、持久不消散。还有其他情况可以出现泡沫尿，如肝胆疾病导致胆盐在尿中排泄增多时、男性正常人（站立时排尿，大量的气泡混入尿液中）、女性正常人在月经期时及尿路感染等，也有很多原因不明者。所以，有泡沫尿的老百姓，医院经过详细检查没有发现病因者，就不必要担心了，泡沫尿不都提示肾脏病。出现红色尿，是肾病的预警信号？
正常的尿液，其实是淡黄色的。而肾病患者的尿液，往往是尿液颜色加深，像茶水、洗肉水，称为肉眼血尿。但是尿液颜色发红，不一定是就说明肾脏肯定出了问题，因为??尿液发红，也可能是食物中有色成分所致红色尿的原因包括血尿、肌红蛋白尿、血红蛋白尿和食物中的有色成分所致红色尿。后者常见于吃红色火龙果的人。去年，一位医生给我打电话说他的儿子尿血了，要找我看病。2个小时后，他来短信告诉我，尿化验没有问题，医生判断他孩子的尿色红与吃火龙果有关。还有一次在门诊接诊一位主诉反复出现“无痛性全程肉眼血尿”一个月的青年男性患者，他的病情很奇怪，常发生于周末，骤然出现尿色红，当日尿色即恢复正常，肾内科和泌尿外科关于血尿的相关检查都没有问题。此时，这个患者的症状让医生很难下结论。经过详细交流，他告诉医生在症状出现之前的晚上他都喝了可乐，在夜间出现症状。因此，医生判断他的红色尿是喝可乐引起的。原因可能是晚上饮水较少，可乐中的有色成分在尿中浓缩成红色尿。温馨提醒：喝可乐之后可出现一过性红色尿。我国约有1.2亿名肾病患者，老人、儿童等各个群体都可能被肾病缠上。
如何保护我们的肾脏健康？
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