补光对高血压的作用
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高血压的定义：
高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。02高血压的诱因：
原发性高血压：高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95%以上。继发性高血压：继发于其他疾病。最常见的是由肾脏及肾上腺疾病所致，以及内分泌性高血压。1.年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。2.食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐2g/日，几乎不发生高血压；-4g/日，高血压发病率%，4-15g/日，发病率.15%，20g/日发病率0%。.体重：肥胖者发病率高。4.遗传：大约半数高血压患者有家族史。5.环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。0补光对高血压的治疗原理：
高血压属中医上“头痛”、“眩晕”范畴。1.《内经》中讲“诸风掉眩，皆属于肝，髓海不足，则脑转身鸣”,认为本病的眩晕与肝肾有关，且高血压很大一部分原因是由于肝阳上亢引起的，因而对涌泉穴补光引火向下。2.《丹溪心法·头眩六十七》提出“无火不晕”、“无痰不眩”，可以剖析出：头晕是上焦有虚火风痰导致的，其本质是下焦寒冷，水火不交，虚火扰乱头窍，造成眩晕；也是由于下半身的寒冷，使得血管变窄，中心压力增大，血管内压增大，血压增高。而通过下焦补光，排出寒气，体内阳气处于动态平衡，血管内压就会趋于正常。04补光部位：
涌泉穴05补光时间：
每天补光两个半小时，个月为一个疗程。
06注意事项：
1.在补光过程中适当饮温水，在补光过程中，需结合临床医生的指导酌情调整降压药的服用。2.补光过程中血压会有动态的波动反应，属于正常现象。07日常行为：
低盐清淡，少食生寒食品，少食多餐；适当运动。赞赏
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