众所周知，高血压是心脑血管疾病的首位危险因素。而其中又数“H型高血压”的危害最大，其引发脑卒中和冠心病的发病率都非常高。有统计显示，我国的高血压患者中，有将近75%的患者都是H型高血压。

“H型高血压”是如何形成的？

在我们身体内，同型半胱氨酸是一种正常存在的物质（蛋氨酸的代谢产物），会与甲基四氢叶酸结合，并在肾脏被代谢清除。正常情况下，同型半胱氨酸的生成和清除保持着严格的动态平衡，但如果这种平衡被打破，比如蛋氨酸摄入过多、叶酸及B族维生素缺乏、慢性肾病或甲状腺功能减退等，都会导致同型半胱氨酸的升高。《新英格兰医学杂志》的一项研究发现，同型半胱氨酸水平每升高5微摩尔/升，冠心病发病风险增加33%，脑卒中风险增加59%，所以H型高血压又被称为“最容易中风的高血压”。

“H型高血压”如何判断

想要了解同型半胱氨酸的水平很简单，通过抽血即可查验。有研究表明，对冠心病的高危风险者，同型半胱氨酸大于6.5微摩尔/升开始，患冠心病的风险逐渐增高，大于10微摩尔/升则升高的幅度更大。目前，中国H型高血压的诊断和治疗专家共识将高血压合并同型半胱氨酸增高的界值定为10微摩尔/升。也有的研究指出，对于不伴有动脉粥样硬化危险因素（高血压、高血脂、高血糖等）的人群，血同型半胱氨酸的界值可适当放宽至15微摩尔/升。

《75%高血压患者是H型高血压！？如何治疗干预？》

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