啥疲劳还跟ldquo脑卒中rdqu
年10月29日是第15个“世界卒中日”。
“卒中”这个名词或许你还不太熟悉，但是换一个词——“中风”“脑梗”相信你并不陌生。
什么是脑卒中？
“脑卒中”（cerebralstroke）又称“中风”、“脑血管意外”。是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一种疾病，包括缺血性和出血性卒中。
脑卒中被称为“人类健康的头号杀手”，俗称“中风”，是一个具有高病发率、高死亡率、高复发率和高致残率的“四高”疾病。
对于脑卒中的预防存在一些误区，有些人认为这是老年人才会得的病，年轻人不会得，其实脑卒中已不再是老年人的专利。
年《中国脑卒中防治报告》显示，脑卒中已成为我国造成减寿年数的首位病因，每年仍以9%的速度攀升，致残致死率很高。由于工作压力大、生活节奏快，高血压病等因素，有10%到15%的患者在45岁前已经发病。脑卒中的先兆症状
由于脑卒中发病急促，一旦突然出现如下表现，需要考虑脑卒中的可能：
·口角歪斜、上肢或下肢无力、麻木，尤其是发生在一侧时；·神志模糊、讲话不清或理解困难；·单眼或双眼视物不清；·行走困难、头晕、平衡或协调障碍；·不明原因的剧烈头痛。劳累过度是脑卒中常见诱因
脑卒中的诱发因素有十余种，除了常见的高血压、糖尿病、高血脂、心房颤动等危险因素外，已有许多研究证明，不管是体力劳动者还是脑力劳动者，劳累过度是发生脑血管病最常见的诱发因素，尤其在中青年卒中中更明显。
因为人们如果长期处于紧张、过度劳累的状态，交感神经始终处于兴奋，容易造成血管内皮的损伤、可引起动脉硬化，逐渐进展为不稳定斑块，当合并血栓后会引发心肌梗死。
现在年轻人心血管猝死的人群中，有一些之前可能会有胸闷、疲乏等心脏病非特异性症状，但是并没有引起患者的足够重视，加上食习惯不好（抽烟、酗酒）、生活不规律（熬夜）、缺乏运动、工作压力比较大、工作比较紧张等作用下，有可能引发心血管猝死。
如何预防脑卒中？
脑卒中病因复杂，及时发现卒中病因可有效进行预防和治疗，缓解长期疲劳是关键。
1、一级预防一级预防也称初级预防，就是在问题尚没有发生前便采取措施，减少病因或致病因素。从某种意义讲，初级预防是真正的预防，是最积极、最主动的预防。2、二级预防二级预防即在疾病的临床前期作好早期发现、早期诊断、早期治疗的"三早"预防措施。脑卒中的早期识别至关重要，推荐使用简便的“FAST”评分系统进行快速评估。这一级的预防是通过早期发现，早期诊断而进行适当的治疗，来防止疾病临床前期或临床初期的变化，能使疾病在早期就被发现和治疗，避免或减少并发症，后遗症和残疾的发生，或缩短致残的时间。出版I哈尔滨中药四厂OTC推广中心
编辑I企宣部
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