我是高血压病了吗高血压ABC1
我是高血压病了吗？——高血压ABC（1）
最近有不少年轻患者诉说自己的血压高，的确，现在随着生活方式的改变、生活压力的增加，高血压的发病的确是有年轻化的趋势，而且发病率增加。但是高血压的诊断也有严格的标准，高血压病基本属于终身病，所以并不能随随便便就给扣上这样一个大帽子。了解高血压相关知识，对于认识自我，减轻焦虑很有意义。
首先，血压是什么呢？
血压就是血液对血管壁的压力，其实确切说是叫“压强”，就是单位面积所受压力，只是我们俗称惯了，就这么叫了。血管又分为动脉、静脉、毛细血管，我们平时所说血压指的是动脉血压。
那么问题就来了，血管是哪个血管的压力？
人身体血管可多了，颈部血管、心脏附近大血管、胳臂血管、大腿的血管……，显然你不可能都测量一下，那么一般选一个代表性的地方来测量一下，大体反映全身的状况，而我们是选的这个位置就是上臂肱动脉的血压，因为这个位置兼有代表性和易于操作的特点。
血压如何测量呢？
要测量这个数值最直接、最根本的办法是把仪器的探头直接放到血管里面去，但是这种方法无疑有创伤的，显然显然也不具备简单易行的特点。因此我们都要通过一定的方法来间接反映血压的高低。常用上臂血压测量法是取坐位，上臂自然下垂，所测量位置与心脏齐平，能较好反应全身血压情况。
血压如何表示呢？
我们测量的血压有两个数值，一个收缩压、一个叫舒张压，人们往往习惯把他们叫着高压、低压，一般用这个方式来表示：收缩压/舒张压mmHg，其中“mmHg”是血压的单位。
正常血压/85mmHg以下，一般认为/80mmHg是标准血压，超过/85mmHg到/89mmHg属于正常高值。
那么什么数值就算高血压了呢？
如果血压高于/90mmHg，认为是血压高，而且收缩压、舒张压只要有一项高于正常就算。但是一次血压高并不能诊断高血压病，一般要不同日、连续测量两次以上，才能诊断为高血压病。“两次以上”那就是至少三次，要求不同日期，相同环境、相同时间去测。
