肝火越旺肾越虚,中医教你一招,滋阴清肝,
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可能有人不知道肝和肾两者之间的关系是非常密切的，我们的肝是主藏血的，那肾是主藏精的，那肝血可以为肾精提供营养，而肾精也会反过来转化肝血，这也就是我们熟知的精血同源，所以当一方有问题，另一方也就会有问题。
肝属木，肾属水，水又能生木，当肝火过于旺盛，肾就要去压制，这样才能保持平衡，但是在压制肝木过程中，自然就容易被消耗，那时间一长，肾也就会慢慢虚，这个时候不仅仅会出现：头痛、头胀、耳鸣、鼻子口干、口苦，入睡困难、容易被惊醒、头痛头晕等肝火旺的问题之外，还会有耳鸣，腰膝酸软，手脚心发热，欲望强，能力差等肾虚的问题。
那这样的情况需清肝火之外，还需要补充亏损的肾阴，肾阴就是肾水，水可以克火，只有肾水充足才能压制肝木，以保持身体的平衡，所以，今天张医生分享一方：
它就是滋肾清肝饮
由熟地、山药、山萸肉、丹皮、茯苓、泽泻、柴胡、栀子、牡丹皮、当归、白芍、酸枣仁组成，他们是如何解决肝火旺，肾气虚的？下面一起看看！
方中的熟地、山药、山萸肉，这三味药相互配合起来就是三补，能够滋阴补肾，进行肾水的补充，而丹皮、茯苓、泽泻，三味药是三泻，这里的泻能泻虚热，这样一补一泻，水火平衡，阴阳也就平衡了；
柴胡，能够疏肝解郁，和栀子、牡丹皮相互搭配能够清肝火，当归、白芍这两味药又能养阴柔肝，这样也能间接性降肝火；茯苓、酸枣仁又能养血安神，只有血足了肝，肝藏血的能力也会恢复正常。
总的来讲，肝肾同调，补中有泻，相辅相成，不仅清了肝火，又补充了肾阴，这样阴阳恢复平衡，今天的分享就到这，我们下期见！
