人生最大的财富不是金钱，也不是声誉，而是健康。生活中的吃喝拉撒都关乎到健康，只有保持健康，才能享受快乐幸福。

1.葡萄，葡萄也是受很多人喜爱的一种水果，不仅吃起来方便，而且口感也是软软的，也甜甜的，里面也有很多的钾、钙、镁、但是也有一群人是不能吃的，就是高血压糖尿病人群，还有脾胃虚弱的人最好也不要

吃。

2.西瓜，西瓜是人们夏天最不能少的一种水果，里面的西瓜汁非常的多，吃起来也是非常的过瘾，里面还有很多的苹果酸和果糖，都是对人体有益处的物质，但是高血压患者应该少量食用，以免对身体产生负面影响。

3.柑橘，柑橘里面的营养相当于人们吃的保健品一样，里面有很多的胡萝卜素，对人体的健康起到很重要的一个作用，即使营养再丰富，但是高血压患者也要少吃，多吃的话依然能影响血压，导致血压升高或者头晕呕吐。

4.雪梨，雪梨吃了以后有清热止咳的作用，脾胃比较虚弱的人最好少食用，雪梨是属于凉性的水果，高血压的患者也要少吃，食用过多的话，还会导致腹泻产生，高血压万万不能碰4个水果，贪吃一口血压疯涨，再喜欢都要戒。

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