扩散高血压有救了，发一次救人无数，为
◆来源：健康与长寿、楚天都市报
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家中父母老人的高血压、糖尿病等慢性疾病，都可以按摩一下！
离腕横纹三个手指的位置，此处就是内关穴。
/功效/
内关穴是对心脏调节作用最强的穴位之一。点按内关穴能强心、调节心律、缓解胸闷，能够治冠心病。
/操作方法/
用力不停点按内关穴，每次3分钟，间歇1分钟，能迅速止痛或调整心律。
在膝盖骨后背的凹陷处，就是委中穴。
/功效/
该处走膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道，长期拍打可以赶走关节炎。
/操作方法/
拍打5～10分钟至淤斑痧点显出，每两周拍打一次。
在肚脐旁开三个手指的位置，此处就是天枢穴。
/功效/
能够通肠道，治疗便秘。
/操作方法/
每天至少敲打两次，每次5～10分钟，敲至小腹发热为止。
小编提醒
这些按摩方法只是辅助治疗，药剂服用还是遵循医生的嘱托哦~
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