继续聊健康的话题吧，这一篇我想写的是关于高血压的，最近我一个朋友在测量血压的时候发现自己血压竟然到了--，一时间各种头晕目眩，戒烟限酒，少肉多菜，早睡早起，在这里小编想说这位朋友说一句话。

尤其是明天开始降温了，更要注意了。人体的血压值是随气温、昼夜及情绪等因素波动的，通常冬季血压较高，波动较大；而夏季稍低，血压较平稳。

同时，冬季较弱的阳光使人体合成维生素D减少，导致钙吸收减少也可能使血压升高。血压这种随气温降低而增高的特性，也是导致高血压患者在季节交替时容易发生危险的原因之一。血压的突然升高会增加高血压病患者发生如心肌梗死、脑梗死、脑出血及主动脉夹层等心血管事件的风险。

　　因此，在室外温度骤变的季节（冬季和夏秋交替时），高血压病患者应勤监测血压，并注意是否有不舒服的感觉，如果血压升高明显或有头晕、头痛和胸闷等不适，应及时就诊。

明天泰城要开始降温了，还是希望患有高血压的朋友能注意一下！

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