高血压丨怎么运动
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据中国高血压年会调查数据显示
目前我国已有3万名左右的的高血压患者
而且年轻化趋势明显
25岁至34岁的年轻男性中高血压
患病几率已经超过了20%
夏天天气炎热血管舒张
血压会有所下降
有些患者便私自停药或不遵医嘱减少服药量
殊不知这样很危险
由于夏天闷热人容易感到烦躁
加上睡眠质量不好会导致血压反弹
如何保持血压稳定
保护好自己的健康
不仅是中老年人应该
