高血压患者推荐食物及功效
食品功效备注苹果富含钾，能与体内过剩的钠结合，使之排出体外，有利于降低血压山楂实验证明，经常食用山楂，可使血压缓慢而持久的下降孕妇忌口柿子降压止血香蕉能清热、利尿、通便、降压，高血压患者可经常食用葡萄含有大量的钾，对高血压患者颇为适宜糖尿病忌西瓜有利尿作用，从而起到降压效果莲子心莲子心提取的生物碱，有较强而持久的降压效果，大家不妨吃莲子不去心大蒜含有一种配糖体，有降压的作用西红柿具有清热解毒，凉血平肝，降低血压的功效，难怪小时候吃西红柿后总头晕，现在找到原因了，呵呵吃的太多了紫菜降低血压，防止动脉硬化和脑溢血的功效海藻有非常明显且持久的降压效果草菇非常适合高血压患者夏季暑热天气服用，草菇可消暑洋葱强化血管，降低血脂，对预防高血压和脑溢血有很好的辅助作用萝卜稳定血压，软化血管，降低血脂忌人参南京白癜风专科医院哪里白癜风好治
