高血压是可以治愈的
对于我们每个人来说高血压并不是一个的陌生，然而高血压对人体的危害我们却常常忽视，任其发展最终成为心脑血管疾病发病的“无声杀手”
高血压患者服药"三不"特点主要表现为，一是不愿意服药或使用医疗机械产品；二是不规律服药，不遵医嘱，一味地根据广告和别人的用药经验服药；三是不管血压升高程度，自己凭感觉服药，感觉不难受不吃药。
除了控制血压，还要管理。综合地多重危险因素的管理会使得你更加健康，也使你脏器功能得到保护，使得你的生活质量提高、延长寿命。
首先，要保持健康的生活方式，能够控制一部分高血压患者的发病，比如饮食、锻炼等。在饮食方面，高盐饮食的摄入是高血压发病的一个机制，所以我们要低盐饮食，另外还要减少脂肪的摄入，减少肥胖的发生。其次，要注意戒烟限酒。控制吸烟，主动的和被动的吸烟都要减少。同时，饮酒的人一定要降低酒精的摄入，酒精摄入量过多也能够引起血压的上升。另外，要积极运动。生命在于运动，它不但可以增强体质，而且运动本身也是可以降低血压的。最后，健康的生活方式非常重要，生活要有规律。“管住嘴,迈开腿!”！总之，“我们要了解自己的血压，我的血压我知晓，我的血压我管理。”
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