很多朋友都容易上火，不知怎么回事，就会长口腔溃疡，眼睛红肿疼痛，嗓子疼等，想着应该是上火引起的，可是吃了降火的药，发现没啥效果，怎么会这样呢？其实这应该是你病根没找对，没有搞清楚自己是实火还是虚火。

你知道什么是实火？什么是虚火吗？实火，是阳热之气太盛引起的上火；虚火，是阴虚了，引起的干燥、潮热的情况。就像你用柴火去烧一锅水，火太旺了，水沸腾的厉害，那你想给这锅水降降温，就需要灭火了，这种就是实火；如果是锅里的水太少了，都快干了，灭火无法解决问题了，那就需要往里加点水了，这就是虚火了。

中医上讲：“实火易清，虚火难灭”。只是实火的话，看舌象呢，是舌红苔黄，直接用黄连上清片、牛黄解毒片等降火就好了，可要是虚火的话，是那种舌红少苔的舌象，这种就需要去滋阴了，否则再用那些药，不仅会伤及正气，还会加重病情。

今天呢，给大家分享一个方子，称为引火汤，它是由熟地黄，五味子，麦冬，茯苓和巴戟天5味中药材组成，其中熟地黄，有生精补血，养阴润燥的功效；五味子，可以收敛浮越之气。

麦冬，有滋阴生津的作用；茯苓，可以利水渗湿，使虚热以小便的方式排出去；巴戟天可以调和阴阳，增强肾的固涩能力，它和熟地相搭配，有引火归原的作用。这简单的5味药搭配，对改善阴液不足，虚火上炎所引起的上火的情况有不错的效果。

好了，今天分享的内容就到这里了。以上内容仅作参考，如有身体不适，请及时就医，在中医医师的辨证指导下用药，千万不可盲目服用药物！

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