一直以来，高血压都被大家视为“老年人疾病”，然而近年来各大疾病均有年轻化趋势，高血压也不例外。

年轻人得高血压，也不是什么新鲜事，相关病例网上新闻比比皆是。

其实，高血压患者年轻化的问题除了遗传因素外，还跟生活方式和心态有很大关系。

急性子、爱计较、喜欢赌气、缺乏运动、饮食重口味......都是导致年轻人患高血压的主要因素。

尤其是以下四类人，最容易中招!

缺氧：肥胖人群、晚上睡觉经常打呼噜的人。

宅人：懒人、不爱运动者、御宅族。

吃货：各类重口味饮食者。

精英：精神压力大的人。

青年高血压的主要类型

1、青年原发性高血压

青年高血压以原发性为主，以男性居多。且青年人大动脉弹性好，外周阻力较高，故舒张压升高明显，收缩压升高不明显。

2、青年继发性高血压

青年继发性高血压常见原因有肾血管性高血压(首要原因)、主动脉缩窄、原发性醛固酮增多症等。临床上，青年肾血管性高血压往往无高血压家族史，血压呈中-重度升高，对于血压在短期内升高的青年需筛查。

3、青年中的假性高血压

一类在诊室内测量血压升高而在诊室外测量血压正常的假性高血压，应加以鉴别，避免不必要的心理负担。

大多数青年人群存在的认识误区

青年们普遍对自我健康缺少

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