深圳人，比吸烟还可怕的几大习惯，看完

想必大家都知道吸烟是健康的第一杀手其实，在我们的日常生活中某些不健康习惯造成的危害一点都也不亚于吸烟现在为大家揭晓这九大恶习是哪些??一坐一整天这个情况在办公室一族比较明显长时间在办公室里面坐着其会带来多种健康疾病即使经常锻炼也无法抵消久坐危害根据加拿大一项新研究发现每年发生的近16万例乳腺癌、结肠...[阅读全文]

爱吃柚子的人注意秋冬季吃柚子的六大好

导读:柚子是我们平时最爱吃的水果之一，它不仅水分多，而且营养丰富，吃柚子能够有效的去肠胃恶气，还能够止咳化痰，柚子皮还能起到美容的功效，下面就跟大家介绍冬季吃柚子的几大好处吧……一、去除色斑柚子中含有丰富的维生素C这种物质能够有效的令皮肤之中的色斑减退，所以说，柚子也是一种美容去斑的秘密武器，将柚子...[阅读全文]

十个早衰的坏习惯，可惜知道的人太少了

1、不吃早餐 　　不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化. 　　2、空腹跑步 　　空腹跑步增加心脏和肝脏负担，容易引发心率不齐，甚至猝死 　　3、用滚开水泡茶 　　滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C，最好使用70到80度的白开水，这样泡出的茶水有益健康 　　4、...[阅读全文]

秋天南瓜三种吃法，胜过多种补品

南瓜富含多种营养素，堪称“营养全能王”。它有丰富的维生素B6，可以提高免疫力，而且丰富的维C还能美容养颜！秋天吃南瓜，好处太多了！南瓜三种吃法堪比补药健脾益气方材料：排骨克炖八分熟，南瓜克切块，栗子克去皮加入文火炖熟。功能：用于脾胃虚寒，中气不足引起的体虚乏力及放化疗引起的全身虚弱等。健脾利湿方材料...[阅读全文]

健康这款千金菜竟是抗癌霸王，90

这个“千金菜”就是莴笋！莴笋的好处原来这么多！1防癌抗癌一日三餐经常食用莴笋，保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解 等功效。2护心脏莴笋中钾的含量较高，达毫克/克，对高血压和心脏病患者有益。3防贫血贫血者常吃莴笋，可促进有机酸和酶分泌，增加铁质吸收。4降火莴笋的汁水很多，且味道清香。秋季干燥，更容易上...[阅读全文]

高血压20多年，经常住院的她，和医院说

亲爱的家人们，你们好，我来自省，唐山市，丰润区，我的名字叫费建华，今年52岁，我因为身体的原因走进了无限极，是无限极的产品调理好我的高血压，高血脂，和血的黏稠度，我感谢无限极公司给了我第二次生命，在我怀孕时我就有高血压了，心动过速，然后，生完小孩血压也没好，这时医生说，你可能要终身服用降压药了，那时...[阅读全文]

健康百科高血压的治疗中国中医科学院望

医院订阅哦在临床上，高血压是内科中一种常见的心血管疾病，其并发症所导致的危害相当严重。面对高血压，我们怎样才能有效治疗？又该怎样将其对身体造成的危害降到最低呢？本期，国家卫生计生委百姓健康频道邀请到中医院心内科主任霍艳明教授，为大家讲解高血压治疗的相关知识。高血压的非药物和药物治疗到目前为止，高血压...[阅读全文]

临沂一县区进入省分级诊疗试点名单哮喘

医院跑？今后或许不再那么容易了。我省推进分级诊疗制度建设的指导意见出炉。根据这一指导意见，年，潍坊、东营、威海全市以及章丘等22个县（市、区）将试点分级诊疗，要求选择至少30种慢性病、常见病进行试点。根据病种推荐目录，哮喘、高血压等常见病有可能被列入试点病种，将只能在县域内住院诊疗，医院住院。计划明...[阅读全文]

秋天吃这几种食物最养人，现在知道还不

从湛蓝高远的天空，略带凉意的微风和干燥的气候，很多人已经感受到秋天的脚步。而我们的肠胃在经历了一夏的“冷饮轰炸”后，脾胃功能减弱，再加上秋季多风、干燥，稍不留神就会被感冒、发烧盯上。这时应该多吃一些容易消化，有润燥滋补功效的饮食，让身体机能适应从夏热到秋凉的过程。立秋后的最佳食物立秋后贴秋膘，那秋日...[阅读全文]

爱健康丨长寿需要的5个微条件，第一条

医院订阅哦！长寿，是古今人们都在追求的事情。现代人生活物资充足，医疗发达，相对来说寿命都比较长一些。但即便如此，人们对长寿的追求还是没有改变，总是希望自己能更长寿些。那么，怎么才能让自己变长寿呢？1微胖现代人多以瘦为美，胖子变得不受待见。从医学角度看，太胖的确会增加多种疾病的风险，但过度追求骨感也是...[阅读全文]

高血压者应正确服用降压药物

切忌自己随便服用降压药物高血压患者不要自己随随便便用药，应该在医生的建议指导下服用药物。每个人的体质不一样，这种降压药物别人服用会有效果，你服了就不一定会收到很好的效果。理想的降压药物应该是降压效果好，副作用小，每日只需服用一次。不要在睡前服用降压药物有的高血压患者会习惯在临睡前服用药物，服用后眼睛...[阅读全文]

清水煮一物，养颜又排 3分钟搞定，值

清水煮一物，养颜又排 养颜排 11秘诀近期专访一位养生专家，他提出3分钟排 养颜法，小编感觉很实用，推荐给大家，在家3分钟就能搞定了。有很多人一直在用，难得一见，好好看看吧。第1种：清水煮花生主要作用1增强心血管花生煮过后会更好的保留花生中的植物活性化合物，而这种物质对心血管都有很好的效果，心血管问...[阅读全文]

丹方妙语今日节目互动话题治疗高血压

丹方妙语第49期你有没有过头晕头痛？操劳过后是否甚是乏累？当血压突然升高到一定程度时，会出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等症状。甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐。这些都是高血压的症状！在元旦之际，送出治疗高血压小妙方...[阅读全文]

秋季高血压患者的饮食

很多人都知道，血压有昼夜波动规律，其实血压还有季节性变化规律。夏天一般是血压较低的季节，而秋冬季血压则普遍较高。 　　进入秋天，天气逐渐变得凉快起来，加上秋季又是丰收的季节，往往使人胃口大开，稍不注意就会进食过量，造成血压波动。 　　因此，高血压患者在夏秋交替之季，应注意保持合理的膳食结构，控制食量...[阅读全文]

头痛眩晕高血压解怒气，一个穴位的功

太冲　按摩太冲能降压[tàichōng]主治头痛　眩晕　高血压　解怒气日常生活中，我们有可能遇到一些脾气暴躁，动不动就大动肝火。中医认为，肝为“将 之官”，主怒。在生气发怒的时候，体内能量往往走的是肝经的路线。因此人在生气发怒时，肝也会多少受到影响，作为肝经上的太冲穴就会出现异常现象，脾气不好，经常...[阅读全文]

告诉你高血压的正确饮食生活方式

高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。※高血压如何产生？◆遗传因素◆精神和环境因素长期的精神紧...[阅读全文]

关于高血压，你知道吗

编者按白领们工作时间长、压力大，使高血压成为白领的常见病，而且有年轻化的趋势，那么高血压是怎么回事？如何判断是否高血压？如何自测呢？今天我们就来聊一下西医对高血压的诊断和中医的治疗方法～～高血压与高血压病的区别在现实生活中，不少人常把高血压和高血压病混同起来，认为只要发现高血压就是高血压病，或者把高...[阅读全文]

治疗老年关节炎不慎怎么会引起高血压

你知道关节炎会给患者的身体带来疼痛，这种疼痛如果不及时控制的话就会影响患者的生活，有不少的老年人，因为疼痛而彻夜难眠，失眠会引发多种病状，同时也会引发三高，今天就给大家这里讲解一下治疗关节炎不慎，怎么会引发高血压呢?治疗关节炎不慎怎么会引起高血压首先关节炎会给患者带来慢性疼痛，这种疼痛如果不加控制,...[阅读全文]

隐藏在菜市的天然安眠药感冒药抗癌药

人吃五谷杂粮生病之事十之八九俗话常说，是药三分 小编总想找到一些纯天然有机的良方你大概要问小编是不是没睡醒哎，你还别不信 瓜不单纯是个 瓜萝卜也并不单纯是个萝卜好吗?人家还有别的功效小编就来给你说说那些天然的食疗1.天然补肾——山药山药被称为“白人参”，它强大的保健功效是很多药材都无法替代的，中医上...[阅读全文]

宝健螺旋藻别以为肾虚只有男人有女性肾

点击「上方蓝色字」可快速 　　“肾好大家好”这是一句我们常见的广告语，而肾虚不是男人的专利，女人肾虚不仅令女性的美丽不复存在，而且还会导致月经不调，不孕、早衰等疾病，因此危害非常大。女性肾虚都表现在哪些方面呢？ 　　面对女性七大肾虚症状女人如何养肾?1肾不好导致虚胖 　　肾气虚的女性常有发胖趋势，现...[阅读全文]