央视新闻发出警告肿瘤癌症大爆发采取预防
据中国新闻网报道,《世界癌症报告》指出,全球面临癌症大爆发,中国发病率第一!
国家癌症中心发布的中国最新癌症数据显示,中国城市居民从0-85岁,累计发生患癌的风险为35%。这意味着:每个人一生的癌症发生率都在三成以上!每天约有1万人确诊癌症,相当于平均每7分钟就有一个人得了癌症。
▲央视警告,预防肿瘤癌症刻不容缓。
医院膳食科营养师王卉介绍,蔬菜中存在一些植物化学物质,能对致癌物质和促癌因子起到一定抑制作用,从而起到抗癌、防癌的作用。这8种抗癌菜人人吃的起!快转给家里做饭的人!
茄子:抗癌防癌的好药
越来越多研究表明,茄子具有抗癌功效。医院营养科副主任施咏梅介绍,茄子中含有丰富的维生素P,每1千克紫茄含维生素P含量高达毫克,一般蔬菜都达不到这个含量。
另外,茄子中含有葫芦素、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质,具有防癌、降低血管中胆固醇的功效,常吃茄子对于预防高血压、冠心病和动脉硬化等有一定益处。专家提醒,很多人吃茄子喜欢烧着吃,这样是不对的,因为茄子的细胞间隙较大,本身的性质也让它更加吸油,烧着吃会导致脂肪摄入量增加,最好的办法是炖着吃茄子,不会破坏营养成分。红薯:被淡忘的抗癌佳品
医院高级营养师刘莉介绍,明代医学家李时珍曾说过:“海中之人多寿,而食甘薯故也”。根据文献记载,薯有补脾益胃,防癌的药用价值。现代医学研究发现,红薯中含有抗癌物质脱氧异雄固酮和糖脂,它们可以抑制癌细胞。另外,红薯富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动和防止便秘,对预防直肠癌和结肠癌有一定作用。
专家提醒,吃红薯有两个讲究,一是不能和柿子一起吃,如果同时食用容易发生胃柿石,两者的服用时间最好相隔五个小时以上。二是,少吃街边烤红薯,街边烤红薯不少都是用煤炭烘烤而成,煤在燃烧时会产生大量二氧化硫等有害物质,吃多了对健康不利。麦麸:最好的防癌食物纤维
麦麸抗癌的原因在于它含有丰富的纤维素。医院消化内科主任黄书亮介绍,纤维素是一种不溶性纤维,在消化道内可形成很大的体积,从而能带走肠道内的多种致癌物质。同时,也能加快食物通过肠道的时间,促进排便,故减少了致癌物和肠道接触的机会。
专家提醒,为了防癌应该提倡多吃些麦麸类食物或全麦食品,我们在饮食中不要单纯追求粮食外观的精白、入口的润滑柔软,而应重视实际的营养保健价值。我们在做馒头,做面包时,可以适当加入一些麦麸粉,这样可以做出营养均衡的杂粮面包。同时做粥时加入一些麦麸,做成麦麸粥,清新又营养。生姜:抗癌菜中的强强手
医院副主任医师余时沧介绍,生姜中含有大量姜黄素,这是一种从姜科植物姜黄根茎中提取的多酚类化合物,具有抗癌、抗氧化等作用。研究证实,姜黄素对乳腺癌、结直肠癌、胶质瘤、胰腺癌、前列腺癌等10余种恶性肿瘤干细胞有明显的抑制作用。同时,临床中还将姜黄素用于辅助治疗胰腺癌、乳腺癌、结直肠癌等恶性肿瘤。
专家提醒,别买色泽光鲜的生姜。色泽光鲜的生姜多是用硫磺熏制的,呈浅黄色,摸起来表皮比较湿润,而正常生姜颜色发暗,表皮发干,用手揉搓,姜皮不易剥落。凑近闻一下,有异味和硫磺味的就有问题。另外,遇到姜味不浓或味道改变时要慎买。
大豆:防乳腺癌的好药
医院消化内科主任黄书亮介绍,大豆中富含大豆异黄酮,大豆异黄酮与雌激素结构相似,对预防乳腺癌、缓解更年期综合征有很大作用。流行病学调查结果显示,膳食摄入大豆异黄酮较多的人群中,乳腺癌、前列腺癌和结直肠癌的发病率显著降低。最新的研究表明,大豆异黄酮对乳腺癌干细胞具有明显的靶向作用,抑制乳腺癌干细胞亚群的自我更新。专家提醒,建议每人每天要食用1两左右的的大豆或其制品。我们在炖肉时不妨加点大豆,不但能起到蛋白质互补的作用,还有助于降低油腻感。如果与米饭同吃,还能使互补作用,营养更加完善。芥蓝:名副其实的抗癌菜
国家二级公共营养师高睡睡:芥蓝是名副其实的抗癌菜,属于十字花科类蔬菜。很多人都知道,十字花科蔬菜被称为“抗癌蔬菜”,就是因为其中富含具有抗癌作用的硫甙类物质,但大部分人不知道的是,芥蓝中的硫甙类物质含量最高,因此芥蓝中的抗癌物质含量相对最多。
专家提醒,南方人很喜欢吃芥蓝,尤其是广东人喜欢吃芥蓝,白灼、清炒、上汤,做法多样,但北方人并不常吃,刚开始吃时可以尝试白灼芥蓝,将芥蓝削掉粗皮,焯水后,把前面一段切碎,这样更容易下口。
海带:来自海里的抗癌菜
中国中医科学院教授杨力介绍,海带中药名为“昆布”,可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘,能防“大脖子”病在中国已经妇孺皆知,实际上,海带中富含的海藻酸钠,能与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力,并将它们排出体外;另外海带中还含有褐藻糖胶,日本科学家研究发现,褐藻糖胶能诱导癌细胞凋亡,并抑制血管新生,使癌细胞得不到养分,进而分裂凋零,未来可望自海带中萃取出褐藻糖胶,研发成抗癌药物。
专家提醒,海带宜和豆腐一起搭配吃,因为豆腐中还含有多种皂角苷,这些物质可促进碘的排泄,容易引起碘缺乏,而海带恰好是富含碘的食物。中医认为,海带性凉,能消炎退热。因此,经常吃海带还能补血润肺和降低血压。
蘑菇:抗癌界中的第一菜
中国中医科学院教授杨力介绍,蘑菇中含有的多糖体是抗癌活性物质,可以促进抗体形成,使机体对肿瘤产生免疫能力,抑制肿瘤细胞的生长。另外,多吃蘑菇等食用菌可以有效提高机体免疫力,使机体非特异性免疫功能、体液免疫功能和细胞免疫功能全面提高,还能促进肿瘤坏死因子的产生,加快癌细胞凋亡。
专家提醒,平菇、草菇对肿瘤细胞也有很强的抑制作用,如果将这些菇类与芦笋搭配着吃,可以有效预防淋巴瘤,再往里面加一些薏仁,对预防和治疗肠癌有很好的效果。如果跟西兰花、卷心菜、胡萝卜、红薯搭配着吃,也能增强防癌和抗癌的效果。二十条防癌法则
癌症的发生并非一朝一夕,据统计,一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间,平均竟超过30年。而就在不经意间,你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用。防癌三十条法则,让你一辈子远离癌症。
1、每天晒10~15分钟太阳。每周只要有几天,接受10~15分钟的阳光就能达到获取维生素D的效果。
2、做结肠镜检查。不要认为接受了数码粪便隐血检验就万事大吉,这种检验会让95%的癌症漏网。
3、请经验丰富的医生查乳房X线片。
4、多饮非提神咖啡。每天饮用2杯或以上脱咖啡因咖啡可以把患直肠癌的风险降低52%。
5、减10斤体重。在所有癌症患者中,女性有20%、男性有14%系超重所致。
6、裸身检查皮肤。因为痣、疤痕和雀斑大小、色泽的变化都意味着某种皮肤癌的先兆。
7、饮食尽量清淡,食盐和盐腌食物可能增加胃癌的发生率,每人每天吃盐最好别超过5克。尤其要小心你身边的“隐形盐”。比如,超市食品中的薯片、泡面,北方人下馆子爱吃的红烧菜、炖菜、老鸭汤等。
8、注意疼痛。如果你有腹部肿胀、骨盆疼痛和尿急感,医院。这些症状可能是在发出卵巢癌的信号。
9、每日摄入钙质。牛奶的一大功绩就是有助于保护结肠。
10、每天30分钟的锻炼。抗癌的最佳方法是每周至少5天的30分钟锻炼。
11、食用低糖指数食品。最好少食精白面粉面包,食物中缺乏膳食纤维是近年来癌症患者增多的重要原因之一,加工越精细,膳食纤维损失越多
12、精心检查乳腺。单独进行X线片或MRI检查,其准确率分别为40%和77%;联合运用这两种手段检查,检测肿瘤的准确率高达94%。
13、科学烹饪。高温烤炙可以形成致癌化合物“杂环胺”。
14、打扫房间做体力活动。绝经后的女性,在做家务劳动中获得了体育运动,这可将乳腺癌的发病率降低30%。
15、拒绝熏香肠。每天食用熏香肠可以使患膀胱癌的风险增加67%。
16、烹调时加些醋和油。把醋与橄榄油拌和有助于防止乳腺癌的发生,橄榄油中的油酸可以大幅度减少导致癌的基因的量。
17、做菜时加些柑橘类的皮。其所含的柠檬烯使皮肤癌的发生率降低34%。
18、让基因接受荧光屏检查。如果你有癌症家族史,那么,就应向医生咨询。
19、接触烟雾也可引起肺癌,并可使患子宫癌的几率提升40%。
20、防止接触氡。氡是导致肺癌的第二大致因,往往潜存于金属硬件中。
全球癌症、肿瘤大爆发!央视发狠话:养生保健刻不容缓!此文非常重要,传发提醒身边人,功德无量!
肿瘤患者不要等到山穷水尽,才想起艾灸!根除肿瘤的从来不是手术和化疗,
而是“免疫治疗”!
化脓灸提升人体免疫力来治病,已经实行了上千年。
时间不等人。癌症患者与其坐等科学家们发明免疫疗法新药,不如现在就来提升你的免疫力!
化脓灸、热透灸是人们对健康需求不可缺少或无可替代的伟大项目,是当前健康发展的核武器,是健康界的航空母舰,保证治疗效果的大健康项目
王廷峰自幼跟随其宗祖伯父学习中医针灸,从事针灸临床30余年,其间师承于灸学泰斗谢锡亮门下,尽得真谛真传,擅长化脓灸及王氏热透灸治疗疑难病症。亲自施灸20万余人次,均获良效。
认为“灸法扶阳,多灸重灸,灸通灸透”,热透灸、化脓灸疗法对疑难杂症往往能获得顿起沉疴,扶阳祛病的奇效。
艾,来自远古,大地之恩赐,厚德载物
灸,源于太阳,上苍之馈赠,自强不息
没病的时候灸一灸能强身健体;
生病的时候灸一灸能调病驱疾。
阳气若足千年寿
艾灸扶阳第一方
第?1阶段:一灸补阳——改变体质
第?2阶段:二灸化阴——驱逐病邪
第?3阶段:三灸强免疫——提高免疫
艾灸是否灸“透”可以通过患者的四个层面来验证:
第一层是形,形顺了,肢体恢复了正常的姿态;
第二层是质,质柔了,筋肉有弹性,关节灵活;
第三层是气,能感觉到患者说身体里面暖了热了。
第四层是神,他觉得舒服了。
形,质,气,神,这才叫标准。
只有灸透了,才能起效果,每次都起一点效果,连续艾灸,就能改变体质。
最后提醒:虽说灸量到位才有效果,但是,施灸过程中还是以自己身体的感觉为上限,谨记“因人而异,循序渐进”。
第43期王廷峰热透灸传承班第一讲:
特色、特效、特技:王氏硫磺针疗法——具有散风寒,除寒毒,独具一格
第二讲:
王氏热透灸破解难症之谜
王氏热透灸病案举隅
解析运用王氏热透灸六大关键因素
第三讲:(新增重点学习内容)
王氏热透灸扶阳三部曲的应用
第四讲:
王氏热透针应用心得体会
第五讲:
王氏化脓灸基础理论、适应症及注意事项
第六讲:(新增内容-手把手教学)
王氏督脉灸(理论与实操)
原理、功效、适应症、操作方法、注意事项...
第七讲:
舌诊在王氏热透灸的应用
第八讲:王氏热透灸临床治疗经验分享
热透灸治疗高血压
热透灸治疗高血糖
热透灸治疗高血脂
热透灸治疗高尿酸(痛风)
热透灸治疗小儿发烧、扁桃体发炎、扁桃体化脓
热透灸治疗头疼、头晕、失眠
热透灸治疗颈椎病
热透灸治疗膝关节退行性病变
热透灸治疗腰椎间盘突出症
热透灸治疗类风湿性关节炎
热透灸治疗强直性脊柱炎
热透灸治疗前列腺肥大
热透灸治疗子宫肌瘤
热透灸治疗盆腔积液
热透灸治疗乳腺增生
热透灸治疗痛经
热透灸治疗哮喘
热透灸治疗肾病综合征
热透灸治疗肿瘤
第九讲:药脐灸的操作方法及原理
药脐灸的临床功用及适应症非常广泛,根据临床应用的体会,脐疗对消化、呼吸、泌尿生殖、神经、心血管等系统均有作用,并能增强机体的免疫力,可广泛用于内、外、妇、儿、皮肤、五官等科多种疾病的治疗,并可用于养生保健。
第十讲:
炉式熏灸治疗各种顽固性皮肤溃疡
苇管灸治疗耳鸣,中耳炎,美尼尔氏综合征,面瘫,三叉神经痛等
第十一讲:无痛挑针疗法(实操—手把手教学)
无痛挑针疗法临床用于治疗顽固性失眠、头痛脑血管疾病、颈肩腰腿疼、前列腺、痔疮等,每获奇效,能减轻患者的痛苦,易于被患者接受。
第十二讲:(实操—手把手教学)
无痛刮痧技术在颈肩腰腿痛的应用
挤痧技术对小儿发热、便秘、腹泻、急性扁桃体发炎(化脓)的特殊治疗
拍痧技术在失眠中的应用
挑痧技术在“四高”和肿瘤的应用
第十三讲:(实操—手把手教学)
拔泡疗法(设备简单、操作方便、效果迅速、经济实惠、安全无毒副作用)
皮肤针拔泡对自身免疫性疾病的应用(如:类风湿关节炎、顽固性荨麻疹......)
三棱针拔泡对疼痛的应用(如偏头痛、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生......)
毫针拔泡对呼吸系统的应用(慢性支气管炎、支气管哮喘......)
第十四讲:
王氏热透灸可以让业绩倍增的“易通”模式
Q:第43期王氏热透灸技术传承班时间?地点?A:传承时间:年12月26号报到,27号,28号,29号传承学习。
报到地点:文峰宾馆(阜阳市颍州区颍州中路号)
现代人的诸多病症,包括被现代医学认定为不可治愈的疑难病症,都是由于阳气不足造成的。王廷峰院长在临床中指出了阳气的重要性;李可先生认为糖尿病、高脂血症、痛风、风湿免疫病和肿瘤,这些病都是由于寒湿侵袭、阳气受损造成的。这是运用扶阳理论治疗这些病证的客观条件。你喜欢的文章?夫妻双双查出甲状腺癌!这个"坏习惯"很多人还在做!
?李可:肿瘤病人,只要不犯错误,生命可以延长好多年!
?比癌症更可怕的是化疗,颠覆常人认知!
?被“癌症性格”毁掉的中国女人,这20字值得每个女性深思!
?灸法的要诀与技巧(纯干货)
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